អ្វីដែលវាដូចជាការធ្វើដំណើរជាអ្នកធ្វើដំណើរកម្សាន្ត Solo Solo, Black, Black Black

បានចុះផ្សាយ: 10/26/20 | ថ្ងៃទី 26 ខែតុលាឆ្នាំ 2020

នៅក្នុងការប្រកាសរបស់ភ្ញៀវកម្មវិធី Blogger និងអ្នកសរសេរ annette Annette Richmond ចែករំលែកបទពិសោធន៍និងការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់នាងដែលជាអ្នកធ្វើដំណើរកម្សាន្តស្ត្រីទោលខ្មៅរបស់នាង។ ខ្ញុំបានស្គាល់ annette អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយនាងជាមនុស្សអស្ចារ្យម្នាក់ដែលបាននិយាយនៅឯ Travelcon On លើមុខវិជ្ជាដែលទាក់ទងនឹងការសរសេរប្លក់និងភាពចម្រុះ។ នាងជាមនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេហើយខ្ញុំកំពុងស្លៀកពាក់ឱ្យមានការសរសេររបស់នាងសម្រាប់យើងនៅថ្ងៃនេះ!

ជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំរៀនបានច្រើនអំពីប្រសព្វនិងរបៀបដែលអត្តសញ្ញាណរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាស្ត្រីស្បែកខ្មៅដែលមានជាតិខ្លាញ់ជះឥទ្ធិពលដល់របៀបដែលខ្ញុំធ្វើដំណើរ។ ប្រសព្វគឺជាក្របខ័ណ្ឌសម្រាប់ការបង្កើតមនុស្សក្រុមមនុស្សឬបញ្ហាសង្គមដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការជិះជាន់ជាច្រើនទម្រង់នៃការជិះជាន់។ វាត្រូវគិតអំពីអត្តសញ្ញាណរបស់ប្រជាជន (អាយុប្រណាំងភេទភាពពិការភាពជំនឿសាសនាថ្នាក់ភេទរូបរាងផ្លូវភេទនិងបទពិសោធន៍ក្នុងការទិញដើម្បីយល់ពីភាពស្មុគស្មាញនៃការរើសអើងដែលពួកគេប្រឈមមុខ។

យើងទាំងអស់គ្នាមានឧបសគ្គក្នុងការរុករកនិងធ្វើដំណើរកម្សាន្តពិភពលោកបាននាំខ្ញុំប្រឈមមុខនឹងអណ្តូងរ៉ែជាច្រើន។ ការរើសអើងដែលខ្ញុំមានគឺអាស្រ័យលើកន្លែងដែលខ្ញុំនៅ។ នៅពេលដែលខ្ញុំនៅអាស៊ីខ្ញុំត្រូវបានគេរើសអើងដោយសារតែទំហំរបស់ខ្ញុំច្រើនជាងអ្វីផ្សេងទៀតខណៈពេលដែលនៅក្នុងប្រទេសកំណើតរបស់យើងនៅសហរដ្ឋអាមេរិកខ្ញុំត្រូវបានរើសអើងដោយសារតែស្បែករបស់ស្បែករបស់ខ្ញុំច្រើនជាងនេះ ទំហំនៃរាងកាយរបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំធំធាត់នៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូជាក្មេងស្រីចំណាស់ជាងគេទាំង 3 នាក់និងមានតែក្មេងស្រីដែលមានអាយុតិចជាងវ័យកណ្តាលដែលមានវណ្ណៈវណ្ណៈទាប។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកក្រុមគ្រួសារមិនមែនជារឿងសម្រាប់យើងទេប៉ុន្តែ PAL ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំនិងគ្រួសាររបស់នាងនឹងបើកឡានទៅ LA ជារៀងរាល់ឆ្នាំដើម្បីទទួលបានការទិញទំនិញបញ្ចុះតម្លៃទៅសាលារៀន។ នៅវិទ្យាល័យខ្ញុំបានក្រឡាប់ហើយបានទៅជាមួយពួកគេនៅលើផ្លូវធ្វើដំណើរហើយខ្ញុំត្រូវបានគេភ្ជាប់។

ឆ្នាំជាន់ខ្ពស់ខ្ញុំគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់នៅក្នុងក្រុម Pals របស់ខ្ញុំដែលបានសន្សំប្រាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើដំណើរកម្សាន្តលើទឹកកកដើម្បីពត់ខ្លួនពត់ Oregon ។ ខ្ញុំបានធ្វើការក្រៅម៉ោងក្នុងនាយកដ្ឋានស្បែកជើងនៃក្រុមហ៊ុនលក់រាយធំដែលមានបង្ហាញពីគណៈកម្មការ។ ខ្ញុំបានសន្សំអស់រយៈពេលជាច្រើនខែសម្រាប់ការធ្វើដំណើរនោះ។ ចំពោះខ្ញុំវាគឺជាការអបអរសាទរនៃសមិទ្ធិផលរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាមនុស្សដំបូងគេក្នុងគ្រួសារដែលបានបញ្ចប់ការសិក្សានៅវិទ្យាល័យ។

ដំណើរកម្សាន្តទឹកកកនៅជាន់ខ្ពស់ឆ្នាំនោះគឺជាដំណើរផ្សងព្រេងទោលដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ ដោយពិចារណាថា Pals របស់ខ្ញុំបានធ្វើការសម្រេចចិត្តមិនឱ្យទៅហើយវាមិនត្រូវបានគ្រោងទុកដោយសាលារបស់យើងទេខ្ញុំគឺជាមនុស្សស្បែកខ្មៅម្នាក់ដែលមានតិចតួចបំផុតនៅទីនោះ។

ខ្ញុំបានដេកនៅក្នុងផ្ទះល្វែងឬខុនដូដែលមានបន្ទប់គេងពីរបន្ទប់ដែលមានក្មេងស្រី 3 នាក់ផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំចាំថាមានពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យ។ ខ្ញុំក៏ចាំបានថាមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាដែរ។ មិនត្រឹមតែទេព្រោះខ្ញុំខ្មៅប៉ុន្តែដោយសារតែខ្ញុំធំជាងក្មេងស្រីដទៃទៀត។

ហើយរឿងនីមួយៗដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្ញុំ – យេនឌ័រទម្ងន់និងជនជាតិភាគតិចទាំងអស់បានប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលខ្ញុំធ្វើដំណើរ។

ការធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងក្នុងនាមជាស្ត្រីអាចមានគ្រោះថ្នាក់ (ទោះបីមិនលើសពីការមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការទោលនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ។ ឬទីក្រុងធំផ្សេងទៀតសម្រាប់បញ្ហានោះ) ។ ការពិតគឺយើងចាំបាច់ត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់នៅពេលយើងធ្វើដំណើរ។

នៅពេលមួយខ្ញុំបានដើរជាមួយមួយយប់មួយនៅទីក្រុងភ្នំពេញប្រទេសកម្ពុជាហើយបានឃើញបុរសមួយក្រុមនៅលើម៉ូតូតូស៊ីសរង់ចាំអតិថិជន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងសំលឹងមើលពួកយើងហើយបាន heard ពួកគេលេងសើចនិងញញឹម។ នៅពេលដែលយើងឆ្លងកាត់បុរសម្នាក់ក្នុងចំណោមបុរសបានចាប់យកសុដន់ដ៏ល្អរបស់ខ្ញុំ។ នៅពេលខ្ញុំបានទៅចាប់ដៃគាត់គាត់បានស្រែកថ្ងូរពីម៉ូតូរបស់គាត់ដោយបន្សល់ទុកនូវអ្វីដែលគាត់បានសំលឹងមើលនិងសើច។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាទាំងអាប់ដេតនិងរំលោភបំពាន។

ពេលមួយទៀតបុរសម្នាក់បានលាតត្រដាងខ្លួនឯងហើយដើរតាមខ្ញុំនៅទីក្រុងគូឡាឡាំពួប្រទេសម៉ាឡេស៊ី។ ខ្ញុំបាន heard នរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យការថើបសំលេងរំខាននៅពីក្រោយខ្ញុំហើយនៅពេលដែលខ្ញុំក្រឡេកមើលទៅបុរសជនជាតិអាស៊ីវ័យចំណាស់ម្នាក់បានមកជិតខ្ញុំដោយសួរថា “ចំនួនប៉ុន្មាន?” ខ្ញុំរញ្ជួយក្បាលខ្ញុំហើយស្រែកថ្ងូរល្បឿនរបស់ខ្ញុំ។ មិនយូរប៉ុន្មានខ្ញុំបានលឺសំលេងរំខានថើបម្តងទៀត; នៅពេលដែលខ្ញុំងាកមកផ្តល់ឱ្យគាត់នូវរូបរាងដែលមិនពេញចិត្តខ្ញុំបានឃើញថាគាត់បានពន្លាខោរបស់គាត់ហើយកំពុងលេងជាមួយខ្លួនឯងនៅថ្ងៃពន្លឺថ្ងៃ។ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងហើយពោរពេញដោយការភ័យខ្លាចប៉ុន្តែការគិតដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺត្រូវបាញ់ថ្នាំម្រេចរបស់ខ្ញុំ។

នៅពេលដែលគាត់បានចូលទៅជិតចំណុចចាប់ផ្តើមនោះការបាញ់ថ្នាំម្រេចរបស់ខ្ញុំគឺនៅក្នុងដៃ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគាត់ខិតជិតមកដល់ហើយគាត់បានដើរចូលផ្លូវប្រសព្វហើយឆ្លងកាត់ពន្លឺពណ៌ក្រហម។ ខ្ញុំបានធូរស្បើយថាអ្វីៗមិនបានកើនឡើងលើសពីនេះទៀតដែលខ្ញុំបាននាំម្រេចផ្លុំផ្លុំមកជាមួយខ្ញុំ។

ក្នុងនាមជាស្ត្រីស្បែកខ្មៅមានបញ្ហាបន្ថែមដែលមនុស្សចម្លែកនឹងមករកខ្ញុំហើយប៉ះសក់របស់ខ្ញុំឬស្បែករបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំស្អប់។ កុមារម្នាក់បានសួរថាតើខ្ញុំត្រូវបានផលិតចេញពីសូកូឡា! ប្រទេសខ្លះមានភាពរអាក់រអួលច្រើនជាងធម្មតា។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសដែលមានពលរដ្ឋមិនធ្លាប់ប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជនស្បែកខ្មៅមានការចាប់អារម្មណ៍ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាការគាំទ្រ។

ឧទាហរណ៍ខ្ញុំមានក្រុមភ្ញៀវទេសចរអាស៊ីមួយក្រុមតម្រង់ជួរថតរូបជាមួយខ្ញុំនៅវត្តមួយនៅប្រទេសមីយ៉ាន់ម៉ា។ (លើសពីនេះទៀតក្រុមគ្រួសារអ៊ឺរ៉ុបបានថតរូបជាមួយខ្ញុំនៅឯល្ពៅនៅទីក្រុងប៉ារីស។ ពួកគេទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់របស់ខ្ញុំដោយការស្រែកថា “យូយូយូយូយូ!)

ជាធម្មតាខ្ញុំយល់ព្រមថតរូបជាមួយមនុស្សប្រសិនបើខ្ញុំមានពេលវេលាមានអារម្មណ៍គួរឱ្យស្រលាញ់ហើយត្រូវបានគេគោរព។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំដឹងថាវាមិនមែនជាកាតព្វកិច្ចរបស់ខ្ញុំក្នុងការថតរូបជាមួយមនុស្សដែលមិនដែលបានជួបមនុស្សស្បែកខ្មៅពីមុនដូច្នេះវាតែងតែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅពេលពួកគេតូចចិត្តនឹងខ្ញុំដែលបានបដិសេធមិនធ្វើដូច្នេះ។

ខ្សែប្រសព្វគ្នាចាប់ផ្តើមយ៉ាងរហ័សដើម្បីព្រិលនៅពេលវាទាក់ទងនឹងស្ត្រីស្បែកខ្មៅially in Southeast Asia, where I’m thought of as either a celebrity or a prostitute. walking through markets in Malaysia, Bali, and Bangkok, I’ve been called Nicki Minaj, Beyoncé, and Oprah. (Do you think every old white man is called Trump or Biden while shopping in Asia?)

Then there’s my weight. I refused to wait to lose weight before I gave myself authorization to see the world. This is me and I didn’t want to adapt to any stereotypes of beauty. Although weight can be a barrier to travel, I’ve been able to come up with creative options and find tools to make it a lot more accessible.

The first hurdle is the airplane. As a fat traveler, you have to figure out if you’ll need to book one or a lot more seats. If you do need a lot more than one seat, have you budgeted for that? (Right now, the only us airline using a complimentary second seat for fat travelers is Southwest. look into its customer of size policy for details.)

I don’t normally need a second seat when flying, but depending on the airline, I might need a seat belt extender. On a flight to Bali, I was battling to get my seat belt on, in the middle seat no less. The man in the window seat was enjoying me the entire time, growing a lot more impatient by the second. Finally, he said, “That’s not going to fit,” to which I responded, “Can you please focus on yourself and let me focus on my seat belt?”

Two seconds later the seat belt clicked into place and the man next to me proceeded to take off his shoes and manspread.

Not lots of people know about the policies of the emergency exit row. one of them is that you’re not allowed to sit there if you’re using a seat belt extender. On a flight from Malaysia to Bangkok, I was given the window seat in an exit row.

As I was getting my headphones out and putting my gum away, I observed the flight staff looking and pointing at me. Mind you, my seat belt was easily buckled without an extender, and my ownerships were safely stowed above me. one of the flight attendants told me that it wasn’t safe for me to sit in the exit row and that I would have to move. I right away knew that he had profiled me and assumed I was too fat to help in case of an emergency. instead of getting into an argument or challenging his wrong assumption, I just moved to a window seat a few rows back.

As a fat traveler, there are so lots of a lot more things to consider when planning a trip. If you’re doing water sports, is there a life vest that fits?

Planning on scuba diving? Is there a wetsuit in your size, or do you need to bring your own?

Did you know there’s a weight limit for horseback riding and zip-lining?

What’s the weight limit on the kayak you’re renting for the day?

All of these aspects impact fat travelers, and not knowing the answers to these questions can cause disappointment and feelings of humiliation.

Something as basic as sitting down for dinner or eating in public can be anxiety-inducing for a fat traveler. actions to fatness vary in different places; in Asia, it’s culturally acceptable to point, stare, and laugh at fat people. I don’t have to tell you how dehumanizing it feels to have strangers in a restaurant monitor everything you put in your mouth. It can often be so overwhelming that it feels safer to buy room service or get takeout.

On the other hand, one of my a lot of memorable positive experiences was at a small stall-restaurant at Chatuchak Market in Bangkok. As I waited to be seated, the hostess made a hand gesture. She held her hands out wide, which I took as her saying that I was fat. I gave her a thumbs-up and waited to be seated. When she began seating people who had arrived after me, I got annoyed. I was on the verge of jumping ship when she walked over and grabbed a wooden chair that another customer had just gotten up from. She pulled it up to a table, called me over, and made the hand gesture again.

At that moment, I realized that she had waited to get me a a lot more stable chair. She didn’t want me to risk the humiliation of sitting in one of the plastic chairs and breaking it. I will always be grateful for her kindness.

My intersecting identities as a fat Black woman impacts the way I view the world and how the world views me. Each day, I am challenging beliefs and smashing stereotypes, all while being as open and authentic as I can be. I have nothing to verify and no one to impress. just a lot more layers of my identity to be revealed.

Annette Richmond is an award-winning content creator, writer, advocate, and public speaker. She runs the blog From Annette With love and is the designer of the body-positive travel community Fat girls Traveling, the Editor-in-Chief of Fat girls Guide, and the host of the annual fat positive Fat Camp. She’s also been featured in Conde Nast Traveler, teen Vogue. NBC, Forbes. O Magazine, and more. You can follow her on Instagram as well.

កក់ការធ្វើដំណើររបស់អ្នក: គំនិតភស្តុភារនិងល្បិច
កក់ការហោះហើររបស់អ្នក
Find a low-cost flight by using Skyscanner។ វាជាម៉ាស៊ីនស្វែងរកដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតព្រោះវាស្វែងរកគេហទំព័រនិងក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍នៅជុំវិញពិភពលោកដូច្នេះអ្នកតែងតែមិនដឹងថាគ្មានថ្មណាដែលត្រូវបានទុកចោលឡើយ។

កក់កន្លែងស្នាក់នៅរបស់អ្នក
អ្នកអាចកក់សណ្ឋាគាររបស់អ្នកជាមួយ Hostelworld ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្នាក់នៅកន្លែងណាផ្សេងទៀតក្រៅពីសណ្ឋាគារសូមប្រើ Booking.com នៅពេលដែលពួកគេត្រលប់មកវិញនូវអត្រាថ្លៃតិចបំផុតសម្រាប់ផ្ទះសំណាក់និងសណ្ឋាគារ។

កុំភ្លេចការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរ
ការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរនឹងធានាអ្នកពីជំងឺការលួចរបួសនិងការលុបចោលការលួចរបួសនិងការលុបចោល។ វាជាការការពារលម្អិតក្នុងករណីមានអ្វីខុស។ ខ្ញុំមិនដែលធ្វើដំណើរដោយគ្មានវាដូចដែលខ្ញុំត្រូវប្រើវាច្រើនដងកាលពីអតីតកាលទេ។ ក្រុមហ៊ុនដែលខ្ញុំចូលចិត្តដែលផ្តល់ជូនសេវាកម្មល្អបំផុតនិងតម្លៃគឺ:

សុវត្ថិភាពសុវត្ថិភាព (ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា)

ធានាការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំ (សម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុលើសពី 70 ឆ្នាំ)

Medjet (សម្រាប់ការជម្លៀសបន្ថែម)

ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីកក់ដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នក?
ពិនិត្យមើលទំព័រធនធានរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនដែលល្អបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់នៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរ។ ខ្ញុំបានរាយអ្វីដែលខ្ញុំប្រើនៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើដំណើរ។ ពួកគេល្អបំផុតនៅក្នុងថ្នាក់ហើយអ្នកមិនអាចធ្វើខុសដោយប្រើវាក្នុងដំណើររបស់អ្នកបានទេ។